Bị trào ngược dạ dày có nên uống cà phê?

– TASTE THE ORIGIN –

Người bị trào ngược dạ dày có nên uống cà phê? Từ lâu, cà phê đã là món đồ uống quen thuộc của nhiều người nhất là dân văn phòng. Những ly cà phê giữa giờ sẽ giúp họ tỉnh táo khi phải liên tục nhìn màn hình máy tính trong nhiều giờ. 

Người bị trào ngược dạ dày có nên uống cà phê?

Trong đời sống hiện nay, có khá nhiều người trẻ thường xuyên bị trào ngược dạ dày. Những người trong độ tuổi này cũng có thói quen uống cà phê như là một cách để trở nên tỉnh táo, tập trung. Cà phê và trào ngược dạ dày thực quản có mối liên hệ nào với nhau không?

Cà phê có gây nên các triệu chứng trào ngược dạ dày không?

Những người bị trào ngược dạ dày thường gặp các triệu chứng sau đây:

– Ợ nóng, cảm giác nóng rát ở ngực

– Sâu răng

– Đau họng

– Đau ngực

– Hơi thở có mùi

– Buồn nôn và ói mửa

– Khó nuốt hoặc nuốt đau

– Cảm thấy có vị khó chịu trong cổ họng hoặc miệng

– Các vấn đề hô hấp như thở khò khè, ho, nghẹt mũi hoặc hen suyễn

Mọi người lo lắng cà phê sẽ gây nên các triệu chứng trào ngược dạ dày vì trong cà phê có chứa caffeine – chất kích thích vừa lợi lại vừa hại (với một số đối tượng). Tuy nhiên mối liên hệ giữa caffeine và trào ngược dạ dày vẫn chưa được làm rõ. 

Một số nhà khoa học cho rằng caffeine trong cà phê và trà có thể khởi phát hoặc làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Nhiều bác sĩ và các tổ chức y tế đều khuyến cáo rằng những người bị trào ngược dạ dày thực quản nên tránh tiêu thụ đồ uống chứa caffeine.

Tuy nhiên, một số bằng chứng khoa học thu thập được chứng minh rằng không phải tất cả những người bị trào ngược dạ dày thực quản đều nên tránh cà phê và trà.

Một số bệnh nhân có trào ngược dạ dày thực quản có thấy rằng đồ uống chứa caffeine làm trầm trọng thêm các triệu chứng của họ. Tuy nhiên, vẫn có những người khác thấy rằng những đồ uống này không ảnh hưởng đến các triệu chứng bệnh của họ.

Người bị trào ngược dạ dày có cần kiêng cà phê?

Những người bị trào ngược dạ dày có nên uống cà phê hay không phụ thuộc vào biểu hiện của họ khi sử dụng loại đồ uống này. Bởi phản ứng của mỗi người là khác nhau, có người cảm thấy tình trạng bệnh nặng hơn nhưng có người lại không cảm thấy gì.

Do đó, để xác định mình có cần kiêng cà phê hay không, các bạn có thể thử uống một lượng ít cà phê và theo dõi sự biến chuyển của cơ thể để từ đó rút ra chế độ uống thích hợp.

Người bị trào ngược dạ dày nên lựa chọn cà phê thế nào?

Không phải cà phê sẽ khiến tình trạng trào ngược dạ dày trở nên nghiêm trọng hơn mà caffeine trong cà phê có thể tác động đến các triệu chứng của bệnh này ở một số người.

Hàm lượng caffeine trong các loại cà phê khác nhau sẽ có sự khác biệt tương đối lớn. Cụ thể:

– Cà phê đen: 95 – 165 mg

– Cà phê đen hòa tan: 63 mg

– Cà phê sữa: 63 – 126 mg

– Cà phê hàm lượng caffein cực thấp, cà phê Decaf : 2 – 5 mg

Do vậy, tùy từng mức độ phản ứng của cơ thể mà bạn có thể chọn các loại cà phê với hàm lượng caffeine khác nhau.

Trên đây, 43 Factory Coffee Roaster vừa gửi đến bạn đọc câu trả lời cho câu hỏi “Bị trào ngược dạ dày có nên uống cà phê?”. Cà phê có thể mang lại nhiều lợi ích cho con người nhưng với những đối tượng khác nhau, kết quả mang lại có thể là lợi hoặc hại. Người dùng nên lưu ý đến những phản ứng của cơ thể khi sử dụng.

Bài viết liên quan:

– Uống cà phê hòa tan mỗi ngày có được không?

– Người bị viêm loét dạ dày có uống cà phê được không?

– Uống cà phê ngay khi vừa thức dậy, nên hay không?